Kiirtoit võlub meid oma kättesaadavuse ja erksate maitseelamustega. Tänapäeva elutempo juures ei ole alati aega tundide viisi pliidi ääres seista ja täiuslikku rooga valmistada. Sageli lähevad paljud koos perega kiirtoidurestorani ja söövad seal oma õhtusöögi. Mõni jookseb läbi peale tööd ning haarab toidu kaasa. Inimesed veedavad hea meelega õhtu teleka ees tohutusuurte isuäratavate pizzade või vrappide seltsis . Mõnikord on laste sünnipäevade menüüs sooja toiduna eelistatud just erinevate kastmetega naggitsad ja friikartulid.
Söök valmib kiiresti, maitsemeeled on rahul, ning seda minimaalse vaevaga. Suupistet, mis oleks kiirtoidust mugavam, ei ole veel välja mõeldud. Saada oma kuum portsjon kätte minimaalse ajaga. Süüa see ära söögiriistu vajamata. Hamburger värske saia, krõmpsude kurkide, mahlase kotleti ja erksavärviliste salatilehtede ning tomatitega – kes siis suudab vastu panna?
Tervislik kiirtoit ehk poputame end maitsvate asjadega korralikult
“Kiirtoit on hullult meelitav, aga tervis on tähtsam”, ütlevad paljud. Aga mis siis, kui ei ole vaja valida maitsva ja kasuliku vahel? Kiirtoit võib samuti olla kasulik, või vähemalt kahjutum, kui seda valmistada kodus. Kõik retseptid on lihtsustatud ja nõuavad minimaalset ajakulu, mitte rohkem kui te kulutate kohvikusse minemisele. Igal juhul teate te täpselt, millest ja kuidas on toit valmistatud. Asendada grill tavalise panniga või praadimise asemel küpsetada. Majoneesid ja ketšupid asendada naturaalsete kastmetega. Konserveeritud köögiviljad värsketega. Need on ainult mõned nipid, edasi tuleb huvitavam osa.
Võtke näiteks maisi tortilla , värsked köögiviljad ja naturaalne jogurt. Lihtsamaist lihtsam on lähedasi rõõmustada millegi “sellisega”, eriti kui tead, kust spikrit leida. Meie veebilehelt leiab igaüks spikri vastavalt oma maitsele ja eelistustele.
Jaga
Tilli ja leivaga paneeritud kanafilee. Maitsev ja ebatavaline alternatiiv tüütutele kanaretseptidele.
