- 250 г Манго
- 150 г Банан
- 100 г Мороженное крем-брюле
- 300 мл Манговый сок
- 1 ч.л. Тростниковый сахар
- 20 г Лайм
Смузи с манго совмещает в себе свойства напитка, десерта и иногда даже полноценного блюда. Он был придуман еще в 30-е годы в Калифорнии и с тех пор покорил весь мир.
Смузи с манго может быть приготовлен из огромного разнообразия продуктов. Но основными ингредиентами этого блюда являются овощи, фрукты или зелень, взбитые до состояния очень жидкого пюре. Часто в смузи добавляют различные топпинги: соки, йогурты, мороженное и сливки. В холодное время года этот напиток подарит большой заряд энергии, витаминов, а летом еще и приятно утолит жажду.
1 Готово | |
2 Готово | |
3 Готово | |
4 Готово | |
5 Готово | |
6 Готово | |
7 Готово | |
8 Готово | |
9 Готово | |
10 Готово | |
11 Готово | Советы:Отличной заменой манговому соку станет апельсиновый, абрикосовый, персиковый или ананасовый. Главное, чтобы они имели яркий оранжевый или желтый оттенок. Вместо сока можно добавить молочную сыворотку. |
Оставьте первый комментарий!