0 0
Поделиться:
Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом
Ингредиенты
Количество порций:
350 г Красная фасоль
230 г Ветчина
120 г Сыр
100 г Помидор
150 г Китайская капуста
15 г Укроп
70 г Репчатый лук
100 г Майонез
Питательная ценность
100 г
Порция
251 ккал
Калории
12.5 г
Белки
14.4 г
Жиры
18 г
Углеводы
Добавить в кулинарную книгу

Вам необходимо войти или зарегистрироваться чтобы добавить рецепт в вашу кулинарную книгу/закладки.

Cалат с фасолью и ветчиной – аппетитная закуска

Питательный салат с ветчиной, бобами и свежими овощами

Аппетитный закусочный салат с красной фасолью и ветчиной. Питательное и вкусное блюдо на каждый день.

Свойства:
  • Без глютена
  • Высокобелковое
  • Высококолорийное
  • Жирное
Ингредиенты
Приготовление
Поделиться

Салат с фасолью и ветчиной — достаточно калорийное и простое в приготовлении блюдо, которое вполне может заменить один из основных приемов пищи. Прекрасный вариант салата как на каждый день, так и для праздничного стола. Самый вкусный вариант приготовления салата с фасолью. Вся прелесть в быстроте приготовления и пикантном вкусе.

Шаги
1
Готово

Начнем с нарезки ветчины. Аккуратно нарезаем ветчину на квадратики среднего размера и отправляем нарезку в блюдо.

2
Готово

На крупной терке осторожно натираем сыр, добавляем к ветчине.

3
Готово

Затем приступаем к нарезке овощей. Сперва режем китайскую капусту, довольно мелко.

4
Готово

Потом помидор, тоже кубиками, по размеру примерно такие же как ветчинные. Отправляем овощи в блюдо.

5
Готово

Как можно мельче нарезаем укроп и очищенный лук, добавляем их в блюдо к остальным ингредиентам.

6
Готово

Открываем банку с фасолью, сливаем лишнюю жидкость из банки и осторожно, используя ложку, чтобы не повредить фасолинки, выкладываем фасоль в общее блюдо.

7
Готово

Заправляем салат майонезом, затем тщательно перемешиваем, при необходимости солим и перчим.

8
Готово

Наслаждаемся вкуснейшим салатом.

9
Готово

Советы:

Будьте осторожны с солью и перцем! Ветчина и майонез сами по себе пряные и соленые, возможно соль и перец добавлять не придется. Поэтому рекомендую сперва заправить салат майонезом, тщательно перемешать, попробовать, а затем решить требуется ли добавить специи.
Салат весьма универсален и ингредиенты можно достаточно свободно убирать/добавлять по своему вкусу. Так например отлично украсят вкусовую палитру этого салата обжаренные шампиньоны, вареное яйцо или болгарский перец. Ветчину можно заменить на копченую колбасу и салат приобретет более насыщенный копченый вкус и аромат.
Блюдо принадлежит к белорусской кухне. И всего за 10-15 минут окажется на вашем обеденном столе.

Отзывы о рецепте
Отзывы на этот рецепт отсутствуют, используйте форму ниже, чтобы написать отзыв
Смузи с манго
предыдущий
Тропический оранжевый смузи с манго и соком лайма
следующий
Хрустящее куриное филе в панировке из чёрного хлеба
Смузи с манго
предыдущий
Тропический оранжевый смузи с манго и соком лайма
следующий
Хрустящее куриное филе в панировке из чёрного хлеба
Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Подписаться  
Получать уведомления о